飯能新緑ツーデーマーチ３（30ｋｍ)

2013/05/29 Wed.

飯能新緑ツーデーマーチ３　30ｋｍ　第１１回　２５日の３０ｋｍコースの画像記録です。

◆この３では加治地区からゴールまで、写真を撮りながらベテランの方々の後を追います。

◆飯能新緑ツーデーマーチ２からの続きです。
◆２は⇒飯能新緑ツーデーマーチ２ (30ｋｍ)

▽358　白鬚神社　２９９号線を南へ下り、西武線の踏み切りを越えます。 ☆R1043358

▽360　西武鉄道・元加治駅　上橋　

▽361　円照寺

▽363　西武鉄道　

▽365　入間川橋梁（旧）

▽366　

▽367　上橋　

▽368　入間川上橋から下流を見る

▽372　阿須運動公園　チェックポイント（25.3ｋｍ）

▽373　トン汁、飴、梅等をありがたく戴き初めての休憩をします。

▽375　流れ橋　遠方には多峰主山

▽379　入間川沿い胡桃の木の道を遡ります。

▽380　

▽381

▽383　加治橋

▽385　征矢町　

▽387　東飯能駅

▽386　東飯能駅

▽388　ゴール　飯能市役所

▽390　

無事にゴールへ着きました。自分にとって、今回の３０ｋｍは意外ときついものでした。
昨年の吾野山岳コースもきつい思いをしましたが、今回はそれ以上でした。
山コースではないから楽だろうと、最後尾から速めに進め、１５ｋｍ程までは飛ばしましたが
２０ｋｍを過ぎてからは両足に大きなマメ、更に両方の腿の付け根と膝裏に痛みが生じ、
残りの１０ｋｍは大幅にペースダウン、沢山の方が抜いていかれました。

　昨年の失敗をいかすことなく無策で挑んでしまいました。山用のザックは重く、
靴は軽いランニングシューズの様なモノが良かったかも知れない．．．
水の摂り方、行動食、休憩のしかた．．．３０ｋｍではこの様なことも考えるべきでした。
まだまだ甘いビギナーですわ。

昨年の吾野山岳コースは⇒飯能ツーデーマーチ敗戦記

御礼
各地区の接待所の皆様、中学生ボランティアさん、協力団体さん．．．
ポイント毎の交通整理、道案内、いく先々笑顔で迎えて戴き、声援と飲料の提供などを受けました。
またゴールでは中学生がハイタッチで出迎え、これでは足が痛いなどという顔は出来ません。
ニコニコしてゴールインするしかないじゃあないですか。
大変お世話になりました。
飯能の東の方は自分にとって未知の地域でした。緩やかで広々としたこの長閑な地域、
季節を改めて再び辿ってみたいと思いました。。

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